Jak napisac

takie pie****enie... proszę o plan treningowy na masę ogólny dla osób które już troszke cwiczą nie oczekuje profesjonalnych odpowiedzi i nie wypelniam ankiety. Jak tak ciezko napisać jest jakikolwiek plan(tym bardziej że widziałem tematy prosze o plan na rzeźbe i dostają gotowe plany) to już mi kumple na siłce podpowiedzą. dzięki i pozdro

Sprobuje tak jak rozpisalem. Chyba, ze ma ktos lepsza propozycje. Cykl zaczynam od polowy stycznia. Mozecie napisac jeszcze cos o szkodliwosci mdrolu i ogolnie PH? Bardziej na podstawie wlasnych doswiadczen niz sajdow ksiazkowych czy z ulotki.

:)) ziomek weź się serio pacnij w głowę i jak na serio masz tak namieszane w bani to się chociaż nie dziel tym z innymi. Poszukaj sobie dobrego onkologa w okolicy, tak na zaś. Chcesz warna to zaraz Ci go załatwię a jeszcze jedna taka prostacka wypowiedź w stosunku do mnie i umożliwię Ci powiedzenie mi tego w twarz. Masz zerową wiedzę to się nie [...]

z gazet Magic Basketball mi sie bardziej podobala bo zawsze pare fajnych plakatow bylo jeszcze karty Upper Decka sie zbieralo... ehhh.. najbardziej jednak zaluje ze zdjeli kosza z tv.. ake tylko jak Szaranowicz z Labedziem komentowali, bo ten z wyborczej mnie zawsze denerwowal ..ja tak mysle, ze moze by zorganizowac jakas akcje, zeby cala Polska [...]

dzieki kupidyn mozesz za pare tyg napisac jak tam dalej to biore scana ale wrazie czego naposim tez bedzie pod reka

Moglabys mi napisac cos na temat lamprobe mialas jakies doświadczenie lub kogos kto uzywał?? W sensie efekty i jaki duzy obszar mozna wykonac na jednym zabiegu oraz srednio cenowo jak wygląda

Moglabys mi napisac cos na temat lamprobe mialas jakies doświadczenie lub kogos kto uzywał?? W sensie efekty i jaki duzy obszar mozna wykonac na jednym zabiegu oraz srednio cenowo jak wygląda Lamprob zamyka naczynka falami radiowymi, szybko, w miarę bezboleśnie :-) Na twarzy efekty bardzo dobre, planuję jeszcze pozamykać pojedyńcze naczynka na [...]

jasny gwint wiem ze suspension znaczy zawiesina, ale zwykle uzywa sie tez dla TNE na oleju. Wiem, wiem zanim mi napiszesz ze mozna było napisać TNE etc., napisałem suspension i dodałem z boku ze na oleju a frik wyskoczyl jak filip z ampułki, ze susp to na wodzie musi być to mu troche napisałem zeby sobie poszedł szukać tej hurtowni co takie fajne [...]

mozecie moze napisac jakie mieliscie efekty po 2 malych cp i jesli byl to wasz 1 cykl ze stackiem kreatynowym ?? chodzi mi ile wam przyszlo na wadze na sile i ile cm w klacie i bicepsie ?? wiem ze u mnie moga byc zupelnie inne efekty ale chcialbym wiedziec jak to na was podzialalo :)

Czasani mi się wydaje, że ludzie na tym forum chcą być przesadnie mili i nie chcą napisać czegoś co autor nie chce usłyszeć. Albo są naiwni. Ogólnie walka zawodowa czy amatorska? Skąd się wziąłeś na tych zawodach? Na pewno trenujesz gdzies. To trenera pytaj takie rzeczy. Jest on na pewno dużo bardziej rozpoznawalny niż, Ty i to on może Ci [...]

chcesz się pochwalić czy co ? moze jak juz cos to daj filmiki z tych bojów, bo napisać to każdy potrafi Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2009-12-30 14:52:31

Mógłbym ktoś napisać jak dokładnie wykonywać tą technike?

witaj, co do kofeiny pierwsze slysze takie doniesienia by utrudniala ona budowanie miensi, poza tym dieta ketogeniczna nie nadaje sie do budowania miensi, a bardziej do redukcji tluszczu, i tutaj trzeba napisac to jasno, jak ktos wierzy ze zbuduje cos na keto to pozostalo zyczyc powodzenia :-) no chyba, ze lecisz na grubym SAA wtedy rozne rzeczy [...]

narobiłem troche syfu założyłem jeszcze taki sam temat w graplingu sorka .To mógł byś mi napisać jak wygląda plan zajęć w takim razie i czy jest problemem zapisanie sie w połowie/końcówce października ?

c) brak jakichkolwiek ograniczeń zasadami; jalowy trening- bo nie bedziesz trenowal kopania po jajach na serio i dlubania w oczach. A jak czegos nie trenujesz serio- to nie bedziesz w stanie tego zastosowac. To juz bylo wiele razy pisane w tym dziale Wilku a ty dalej swoje elementy obrony przed szantażami różnymi przedmiotami (noż, pistolet, [...]

mógłbys mi jeszce napisać jak dawkować "PEAK ZMA" ? Witaminy i składniki mineralne w 5 kapsułkach: Cynk 25mg (165%) Cynkometionina 112,5 mg Magnez 375 mg (125%) Asparaginian magnezu 4700 mg Witamina B6 10 mg (500%) *) – stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA)

Co miałem więcej napisać dietę mam plan treningowy też jak na początek chyba ok ,czytałem już ten artykuł i to z jego pomocą. To rozpisałem

O, to jak już odwiedzisz klub kudo mogłabyś napisać swoje spostrzeżenia,uwagi itp?

Witam może są tu na forum jacys instruktorzy Goju Ryu którzy moga napisac cos wiecej o tym stylu i odpowiedziec na pytania zadane w tym temacie albo jak ktos zna instruktorów Goju Ryu to mogłby poprosic o wypowiedz na SFD Pozdrawiam

Nie mozna napisac soldierr :P debatujemy przeciez na temat skutecznosci i poprawnosci treningu ktory przedstawil stereo , wiec w czym problem :> ? Tak bardzo ladnie ze cytujesz arnolda, tylko zapomniales dodac ze koles opychal sie dziesiatkami tabletek metki przed treningiem i wtedy stwierdzal ze moze dopiero trenowac, mial bardzo dobra [...]